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Le p'tit monde de Cécé
Cécé fait des gâteaux
Ce qu'il y a de bien avec les smoothies, c'est qu'on peu en faire avec 3 fois rien :
- 6 ou 7 abricots
- 1 boite de mangue au sirop
- 1 boite d'ananas au sirop (qui n'est pas en photo, on l'avais oublié )
- autant de glaçons que vous le souhaitez
Smoothie ananas - abricots - mangues
Salut salut les coupaiiiins ! Je sait je sait, pas de nouvelles recettes depuis trop longtemps, mais pleins de choses à pencé en ce moment : trouver du boulot, acheter une voiture, ré - orientation pro ... et surtout un grosse surprise en prévision dont je ne peux rien vous dire de plus pour le moment mais ça ne tardera pas ...
Bref, en ce moment, il fait beau, il fait chaud, donc pas de gâteaux mais un bon smoothie bien frais, fait en 2 en 3 mouvements idéal pour le goûté, l'apéro ou le ptit' dej' !
La recette est fait avec des fruits en boite, mais ça marche aussi avec des vrais fruits évidament, nous on fait avec des boites tout simplement parsque l'on ne prend pas le temps de découper des mangues ou des ananas :)
Aller c'est parti !
Bien sur, Coco a oublier de faire des photos mais c'est très simple :
1 - Commencer par laver les abricots et enlever les noyaux.
2 - Mixer les abricots avec un peu de jus de mangue afin de de fluidifier et de faire disparaitre tous les morceaux.
3 - Ajouter progressivement la mangue, et l'ananas.
4 - Enfin, pour encore plus de fraicheur, ajouter 5 à 6 glaçons, verser dans vos grands verres et déguster !
Trop facile non ?
Laissé moi un p'tit message si vous le testez de manière à avoir vos impressions ;)
Smoothie ananas - abricots - mangues 03/07/2014
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